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怀孕期间要慎吃感冒药

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咸宁代孕前因病或其他原因需要服药时，要特别注意，因为某些药物在体内停留和发生作用的时间比较长，而且还可能对咸宁代孕胎儿产生不良影响。怀孕夫妻应该在计划怀孕前3个月就慎重地服用药物，感冒药也不例外。当怀孕期感冒的时候，建议不要“凭经验”自行购买感冒药和搭配服用药物。

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1.多喝白开水

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建议要多喝点白开水和休息，这样可以让感冒的症状能减轻。也可以熬点生姜喝红糖水来喝。这一样可以利于身体内发热有效的促进感冒减轻。

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2.治感冒食疗偏方

①白菜汤

材料：白菜心500克、白萝卜120克、红糖适量

做法：

A.白菜心要洗干净后切成碎末，白萝卜1洗干净后切成薄片。

B.切好青菜后，放到锅里，加800毫升的水，进行煮沸。

C.煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次。

②绿豆汤

材料：绿豆适量、生姜、红糖适量

做法：

A.绿豆用水浸泡10分钟，然后把生绿豆捣碎放入碗中待用。

B.在锅里，放入姜片和红糖熬水一碗，开几分钟后倒入碎了的绿豆碗里。

3.及时去医院

当出现感冒症状，甚至越来越严重的时候，最好去医院诊治。虽然怀孕期间需要谨慎服用感冒药，但不意味着感冒就不能吃药。怀孕夫妻感冒了最好去医院就诊，并对医生说明自己处于怀孕期，医生会根据实际情况来选择合适的药物和剂量，而不能对自己的病情置之不理。

1.充足的睡眠

这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时间。

2.不能让自己疲劳过度

疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。

3.切忌积压压力

压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。

4.留意室内温度和湿度

室内的温度应保持於 氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。

5.饮食要营养充足

偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地 取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

6.维他命C可抗感冒

每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500-600毫克。

1.酒精类饮品

研究发现饮酒是造成咸宁代孕婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是由于酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入咸宁代孕胎儿体内，使得咸宁代孕胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大，如果咸宁代孕女性在咸宁代孕期饮酒的话，其咸宁代孕宝宝的的智商会低于一般水平，同时还会出现反应迟钝、智力低下或者白痴等情况。

2.咖啡因食品

在怀孕期间咸宁代孕女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到咸宁代孕女性的生理健康。研究发现，咖啡因作为一种能够影响到咸宁代孕女性生理变化的物质可以在一定程度上改变咸宁代孕女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

3.辛辣食物

怀孕后的咸宁代孕女性，随着咸宁代孕胎儿一天天的长大本来就影响到怀孕妇正常的消化功能以及排便，如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影响到怀孕妇对咸宁代孕胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，在怀孕前的三个月时间里，无论是准咸宁代孕妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。

4.腌制食品

腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的怀孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对咸宁代孕胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成咸宁代孕胎儿畸形。

5.高糖食品

怀孕期间，准咸宁代孕妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果怀孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现咸宁代孕期糖尿病。咸宁代孕期糖尿病不仅会危害怀孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内咸宁代孕胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。

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