传统来说,月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法.除了使用天数计算的日历法外,尚有基础体温法和分泌物观察法.然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效.判断安全期只能减少怀代孕的几率.
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天）,再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.
正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期.如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期.排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法.这是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一.
1、安全期避孕的成功,取决于对排卵期的认识,如果缺乏这方面的知识,安全则无从谈起.国内有人曾做过调查,对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5,大部分的人还是懵懵懂懂,不知道排卵期应该怎么算,这也是安全期避孕成功率低的原因之一.
2、女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵.因此,安全期无法算得准确,所以说安全期避孕不安全.
采用日历法避孕容易失败.因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前,这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确.据国外统计,采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%.因此,这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用.对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的.
