我今年32岁,和老公结婚两年多了,去年发现怀孕了,一转眼时间都过去十个月了,预产期也快到了。我在网上看到很多孕妈妈说,临产时一定要补充体力,不然会没有力气生孩子,可我觉得什么都吃不下,只能喝一些功能性饮料,想问问哪种饮料比较好?常见的功能性饮料有红牛、脉动,这些在产房里随处可见,你也可以选择,产能宝或者生动力,这两种功能性饮料是专门为孕妇在生产过程中补充能量需求而设计的。喝功能饮料可以更快地增加能量,对糖尿病患者的血糖控制也更好。
分娩时,建议饮用红牛等功能性饮料。红牛中含有大量的糖分、牛磺酸、维生素等物质,还含有一定量的咖啡因,在生孩子的时候可以补充体力,还可以提高神经系统的兴奋性,对于生孩子是非常有帮助的。但是对于血糖高的孕妇在生孩子的时候是不可以喝红牛的,就是怕在生孩子的时候出现血糖升高的情况,不利于伤口的愈合问题。孕妇想要顺产,可以喝脉动,也可以喝尖叫,两者都差不多,具体要根据孕妇个人的口味和喜好来判断。建议孕妇进产房前还可以吃一点巧克力,也有补充能量的功效,同时在临产时深呼吸、呼气,可以帮助缓解不适症状,如果实在不行,建议打催眠针助产。p
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