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孕早期不能吃什么 摘要: 孕早期不能吃什么？孕早期要少吃动物肝脏：动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。孕早期不能吃什么？孕早期要少吃动物肝脏：动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。
这是因为，动物肝脏尤其是鸡、牛、猪肝，每1 OO克含维生素A的平均值为正常每日规定饮食量所含维生素A值的4～1 2倍。
孕早期这样吃易流产
广东省佛山市中医院妇科副主任医师朱巧玲说，对一般健康上海代代孕妇而言，除了过敏外，没有哪一种水果是绝对禁忌的，但水果的属性有寒热之分，上海代代孕妇的体质也各有不同，因此，准上海代孕妈妈们应尽量选择性味比较平和，不寒不热的水果进食，这样才能有利于妊娠过程的母婴健康。
譬如说，上海代孕早期，上海代孕胎儿着床尚不稳定，如果进食过于寒凉、滑腻或有活血化瘀作用的水果，像西瓜、香瓜、山楂等，容易造成上海代代孕妇泄泻，诱发子宫收缩，引起流产，特别是体质虚寒、有过流产史的妇女应引起注意;而妊娠中后期，上海代代孕妇往往体质偏热，阴血不足，如过多食用性温的水果，像荔枝、芒果、龙眼等，容易产生便秘、咽痛、湿疹等上火症状，甚至引起胎动不安。
那么，上海代代孕妇具体适宜吃哪些水果?朱巧玲认为，下面几款水果都是比较适合准上海代孕妈妈们食用的：
苹果：苹果是典型的性味平和的水果，且含丰富的铁质、维生素和细纤维，对胃肠道有较好的调节作用，既能缓解腹泻，又能润肠通便，贫血和便秘是妊娠期间十分常见的症状，苹果能起到不俗的食疗功效。
葡萄：葡萄有丰富的营养价值，钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，本草纲目认为葡萄性味甘平无毒，对胎上冲心和水肿有辅助治疗的功效，是上海代代孕妇的滋补佳品。但要注意要食用新鲜葡萄，不要在冰箱存放过长时间，也不可过多食用。
红枣：性平味甘，能改善虚弱体质，有补血安神、养胃健脾，增强母体免疫力，促进上海代孕胎儿大脑发育等功效，对于上海代代孕妇补充营养及上海代孕胎儿生长发育都有较好的帮助。
秋梨：初秋正是梨子丰收的时候，秋梨清润微寒，有止渴生津，清心润肺、镇咳怯痰、清热利尿的作用，是缓解秋燥的最佳果品，对妊娠水肿及妊娠高血压也有较好的食疗作用。
西柚：西柚因富含天然叶酸而被称为妊娠妇女的首选水果。众所周知，如果上海代代孕妇缺乏叶酸，容易导致流产、死胎以及上海代孕婴儿多种畸形，因此，如果上海代代孕妇在饮食中补充叶酸，可提高上海代孕胎儿的智力，使新生儿更健康、聪明。
朱巧玲提醒说，上述水果尽管美味且营养丰富，上海代代孕妇可以每天进食，但不宜超过半斤，更不能代替正餐，因为水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，如果 入过多水果不仅容易造成妊娠糖尿病，导致巨大上海代孕胎儿，造成分娩困难，而且也会影响上海代孕胎儿对蛋白质等的 入，对其生长发育不利。
上海代孕女性上海代孕后，每天所吃的食物除了提供自身机体代谢和消耗所需的营养外，还要保证上海代孕胎儿的生长发育，也就是说一个人要吃两个人的饭。 上海代孕胎儿的营养完全由上海代孕母亲从食物中获取，因此上海代代孕妇营养是否充足，不但影响自身的健康，还直接影响上海代孕胎儿的生长发育。
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即使母体 入的营养物质不足，上海代孕胎儿也要吸收上海代孕母亲体内的钙、铁、蛋白质等营养物质，使母体营养输出大于 入，而发生缺钙、缺铁等营养不良状况。
如果母体长期处于营养不良的状态，上海代孕胎儿无法 取充足的营养，导致发育迟缓或停止发育，甚至引起流产、早产、死胎或上海代孕胎儿畸形等，还有部分上海代孕胎儿出生后到儿童阶段出现智力低下现象。
孕早期指末次月经起至第12周周末，共3个月左右的时间。上海代孕胎儿的细胞分化、器官形成主要是在孕早期，其中尤以人体最重要的脑和神经系统的发育最为迅速。同时，孕早期也是上海代代孕妇体内发生适应性生理变化的时期。因此，这一时期的营养和膳食安排对上海代代孕妇健康和上海代孕胎儿发育都十分重要。
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