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到了第36个孕周后，良多妈妈们皆会松一口气，由于那意味着肚子里的小家伙立时就是足月的宝宝啦，也便不消再忧郁早产了。但是怀孕36周仍是须要妈妈相识一下注意事项哦，究竟?结果母子合体的工夫便将近完毕了。

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怀孕36周注意事项

这个周宝宝约莫已有2.8公斤重了，小家伙的肺曾经完整成熟，但仅靠自身的力气借不克不及呼吸。笼罩宝宝全身的绒毛跟正在羊水中护卫宝宝皮肤的胎脂正在起头脱落，皮肤变得细致柔软，变得愈来愈时兴了。

此外，宝宝的骨骼曾经很坚挺了，为了可能顺遂天经由过程产道，宝宝的头骨连结着很好的变形才能，会依据须要调剂本人的头形。有的宝宝曾经起头将地位转换为头位了。

若是宝宝曾经下沉到骨盆，肋骨跟内脏器官能够会有轻松愉快的感到。准妈妈会发明呼吸俄然变得更简单了，可是您能够比之前更频仍地去洗手间，压力的变更会让您觉得腹股沟跟腿部十分痛。

这时候您的肚子已相称繁重，肚子大得连肚脐皆膨突出去，起居坐卧很是省力。有些孕妈妈感到下腹部坠涨，以至会不时有宝宝要出来的感到。

睡觉也酿成了一件难题的事，由于肚子过大，无论是侧睡仍是躺睡感到皆有不适，加上小家伙的活泼，妈妈们很简单子夜被踢醉形成失眠。

这个时间准妈妈可以得当的起床举止一下再入眠，也可以采办一些帮助产物，如妊妇安睡枕等等停止就寝的帮助功用，减缓不适。