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经期怎么丰胸减肥良多人皆道，女人是十分奇异的生物，每一个月有那么几天“大出血”却仍是可以时常“高声骂人”！经期是女性的特别期间，虽弱这个期间让女性很难熬痛苦，可是这时候女性荷尔蒙回升，女性的雌激素排泄茂盛。这时候就是女性丰胸跟减肥的好时机啦。那么女性正在经期怎样丰胸减肥呢？
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一、拿捏式推拿丰胸
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洗浴的时间用沐浴露多推拿几回胸部，然后睡觉前以顺时针的圆向正在乳房底部经由过程绘圈圈去推拿，要多反复几回。最初再依照逆时针的标的目的做一样的推拿，一样的次数。
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两、穴位推拿丰胸
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胸部周围有几个穴位很说起到，其与胸部的发育有较亲密的关系，用手指推拿那几个穴位，此中包罗天池穴、极泉穴跟中府穴。如许可以促使胸部发育跟有助于增进血液循环。那几个穴位的具体位置：天池穴正在胸部的两侧，中府穴正在锁骨的下方，极泉穴正在腋下。
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三、多吃萝卜跟土豆月经切实其实会给女性带来痛苦悲伤，可是月经也是女人塑造本人身段的好时机，经由过程那段时间，正在前3天内多吃胡萝卜、土豆是减肥最好的方式，当然条件是不要吃高脂肪的食品。
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