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若

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宝宝出现了胃胀的现象，平时一定要多注意宝宝的饮食。

宝宝在一岁的时候，身体还比较虚弱，无论是在各个方面，身体都是在一个不断发育的状态之下。这个时候由于宝宝抵抗力是比较低的，所以很容易生病。很多家长应该都会发现这样一个现象，那就是宝宝在吃饭或者是吃东西的时候会出现又哭又闹的现象。若是出现了

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这样的现象，一般都是胃部胀气的原因，那么当宝宝出现了胃胀应该怎么办呢?

一般来说，一岁的宝宝在这个

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时候基本上是已经断奶的，而这个时候宝宝的饮食是十分重要的。毕竟处于发育阶段的宝宝，在这个阶段最需要的就是营养，而饮食的质量会对宝宝的健康发

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育有一定的影响。所以为了防止宝宝胃胀，一定要均衡宝宝的饮食餐普，并且在还宝宝做饭的时候，最好是避开花菜、

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豆类、红薯等容易引起胀气的食物。另外若是宝宝出现了胀气的现象，则要洗净自己的双手，给宝宝轻轻的按摩腹部。