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—南坪实验幼儿园第二周儿童菜谱
文章来源:http://daiyunog.com  发布日期:2016-12-27

星期一(9月5日)早点:牛奶水果:葡萄、梨子中餐:黑米饭双色丸子火腿莲白蒜蓉豇豆莲藕排骨汤新班:三鲜烩饭+莲藕排骨汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭木耳甜椒肉丝肉末莴笋烩南瓜豆芽猪肚汤新班:豆芽猪肚汤面+青菜星期二(9月6日)早点:牛奶水果:苹果,西瓜中餐:小米饭鲜香龙利鱼肉末瓢儿白木耳山药平菇肉片汤新班:龙利鱼饭+平菇肉片汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭干豇豆烧肉肉末油麦菜胡萝卜土豆泥海带鸭子汤新班:海带鸭汤米粉+青菜星期三(9月7日)早点:牛奶水果:梨子、哈密瓜中餐:红豆饭美味咖喱鸡肉末菠菜炒嫩南瓜丝丝瓜丸子汤新班:鸡丝炒饭+丝瓜丸子汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭双色肉丝肉末黄秧白炒藕丁豆腐鲫鱼汤新班:豆腐鲫鱼汤面+青菜星期四(9月8日)早点:牛奶水果:火龙果、苹果中餐:绿豆饭五彩肉丁清烧冬瓜肉末小白菜芸豆蹄花汤新班:五彩烩饭+芸豆蹄花汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭粉蒸肉鲜烩萝卜炒丝瓜香菇鸡汤新班:鸡汤抄手+青菜星期五(9月9日)早点:牛奶水果:葡萄+桃子中餐:多味水饺青菜午点:冰糖梨水+藕片星期一(9月5日)早点:牛奶水果:葡萄、梨子中餐:黑米饭双色丸子火腿莲白蒜蓉豇豆莲藕排骨汤新班:三鲜烩饭+莲藕排骨汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭木耳甜椒肉丝肉末莴笋烩南瓜豆芽猪肚汤新班:豆芽猪肚汤面+青菜星期二(9月6日)早点:牛奶水果:苹果,西瓜中餐:小米饭鲜香龙利鱼肉末瓢儿白木耳山药平菇肉片汤新班:龙利鱼饭+平菇肉片汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭干豇豆烧肉肉末油麦菜胡萝卜土豆泥海带鸭子汤新班:海带鸭汤米粉+青菜星期三(9月7日)早点:牛奶水果:梨子、哈密瓜中餐:红豆饭美味咖喱鸡肉末菠菜炒嫩南瓜丝丝瓜丸子汤新班:鸡丝炒饭+丝瓜丸子汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭双色肉丝肉末黄秧白炒藕丁豆腐鲫鱼汤新班:豆腐鲫鱼汤面+青菜星期四(9月8日)早点:牛奶水果:火龙果、苹果中餐:绿豆饭五彩肉丁清烧冬瓜肉末小白菜芸豆蹄花汤新班:五彩烩饭+芸豆蹄花汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭粉蒸肉鲜烩萝卜炒丝瓜香菇鸡汤新班:鸡汤抄手+青菜星期五(9月9日)早点:牛奶水果:葡萄+桃子中餐:多味水饺青菜午点:冰糖梨水+藕片星期一(9月5日)早点:牛奶水果:葡萄、梨子中餐:黑米饭双色丸子火腿莲白蒜蓉豇豆莲藕排骨汤新班:三鲜烩饭+莲藕排骨汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭木耳甜椒肉丝肉末莴笋烩南瓜豆芽猪肚汤新班:豆芽猪肚汤面+青菜星期二(9月6日)早点:牛奶水果:苹果,西瓜中餐:小米饭鲜香龙利鱼肉末瓢儿白木耳山药平菇肉片汤新班:龙利鱼饭+平菇肉片汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭干豇豆烧肉肉末油麦菜胡萝卜土豆泥海带鸭子汤新班:海带鸭汤米粉+青菜星期三(9月7日)早点:牛奶水果:梨子、哈密瓜中餐:红豆饭美味咖喱鸡肉末菠菜炒嫩南瓜丝丝瓜丸子汤新班:鸡丝炒饭+丝瓜丸子汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭双色肉丝肉末黄秧白炒藕丁豆腐鲫鱼汤新班:豆腐鲫鱼汤面+青菜星期四(9月8日)早点:牛奶水果:火龙果、苹果中餐:绿豆饭五彩肉丁清烧冬瓜肉末小白菜芸豆蹄花汤新班:五彩烩饭+芸豆蹄花汤午点:五谷豆浆+饼干晚餐:米饭粉蒸肉鲜烩萝卜炒丝瓜香菇鸡汤新班:鸡汤抄手+青菜星期五(9月9日)早点:牛奶水果:葡萄+桃子中餐:多味水饺青菜午点:冰糖梨水+藕片

—南坪实验幼儿园第二周儿童菜谱

星期一(9月5日)

早点:牛奶

水果:葡萄、梨子

中餐:

黑米饭

双色丸子

火腿莲白

蒜蓉豇豆

莲藕排骨汤

新班:三鲜烩饭+莲藕排骨汤

午点:

五谷豆浆+饼干

晚餐:

米饭

木耳甜椒肉丝

肉末莴笋

烩南瓜

豆芽猪肚汤

新班:豆芽猪肚汤面+青菜

星期二(9月6日)

早点:牛奶

水果:苹果,西瓜

中餐:

小米饭

鲜香龙利鱼

肉末瓢儿白

木耳山药

平菇肉片汤

新班:龙利鱼饭+平菇肉片汤

午点:

五谷豆浆+饼干

晚餐:

米饭

干豇豆烧肉

肉末油麦菜

胡萝卜土豆泥

海带鸭子汤

新班:海带鸭汤米粉+青菜

星期三(9月7日)

早点:牛奶

水果:梨子、哈密瓜

中餐:

红豆饭

美味咖喱鸡

肉末菠菜

炒嫩南瓜丝

丝瓜丸子汤

新班:鸡丝炒饭+丝瓜丸子汤

午点:

五谷豆浆+饼干

晚餐:

米饭

双色肉丝

肉末黄秧白

炒藕丁

豆腐鲫鱼汤

新班:豆腐鲫鱼汤面+青菜

星期四(9月8日)

早点:牛奶

水果:火龙果、苹果

中餐:

绿豆饭

五彩肉丁

清烧冬瓜

肉末小白菜

芸豆蹄花汤

新班:五彩烩饭+芸豆蹄花汤

午点:

五谷豆浆+饼干

晚餐:

米饭

粉蒸肉

鲜烩萝卜

炒丝瓜

香菇鸡汤

新班:鸡汤抄手+青菜

星期五(9月9日)

早点:牛奶

水果:葡萄+桃子

中餐:

多味水饺

青菜

午点:

冰糖梨水+藕片


参考资料

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