很多家长往往不知道给宝宝断奶的正确时间，其实最佳时间是一岁左右，尤其是秋季更是断奶的绝佳时间点，但是到底该如何巧妙地给孩子断奶呢？今天八宝网小编就来和妈妈们分享几个秋季给宝宝断奶的小妙招，让你轻松帮宝宝断奶。
辅食添加，要由少到多、由细到粗、由稀到稠、由软到微硬、由单一到多样。流质食物、半流质食物减少，固体食物增加。
循序渐进的方法到宝宝1岁时就能看到效果，这只是成功的第一步，断奶后宝宝的喂养是要认真做好的。
小儿断奶
要想让宝宝断奶，辅食的添加要慢慢来，逐量添加。
从宝宝8个月开始，可以每天减去1次母乳，以后每月减少2～3次，同时用牛奶、奶粉或辅食代替；到1岁左右完全断母乳。
断奶期一般宜吃各种杂粮，最好的主食是各种粥、米粉糊或面粉糊。做饭时尽量不用动物油脂，少放盐。
贴心提醒：其他可选择豆类、奶类、肉类、鱼类、蛋类、青菜泥、苹果、西瓜汁、油、糖等。
在宝宝不到一岁的时候，妈妈们容易因为工作原因给宝宝完全断奶。但此时宝宝还不太习惯吃母乳以外的食物，可能会因此出现食欲不振、体重下降、生病等情况。
贴心提醒：宝宝会因为突然断奶而认为妈妈抛弃了他，情绪不稳定会影响进食，容易生病。
将14个鸡蛋和少许水放入一汤匙面粉中，用筷子搅拌成小面疙瘩，将切好的胡萝卜、白菜各两小勺放入肉汤中煮至软烂，再将面疙瘩一点一点放入肉汤中煮熟即可。
将 12 条鱼去皮去骨，去刺后碾碎；与豆腐泥混合后做成小饼，放入蒸锅中蒸熟，鱼汤烧开后加少许盐，最后将蒸好的鱼饼放入鱼汤中煮熟即可。
鲜虾 2 只，豆腐一小块，嫩豌豆苗 2、3 根煮熟切碎，放入锅中，再将生香菇切碎，加入海鲜汤煮，煮稀后稍勾芡即可。
鸡蛋 1～2 枚放入碗中，加少许盐和冷水打匀，入锅蒸熟，再切几只鲜虾和炒熟的肉菜放入鸡蛋中搅匀，然后继续蒸 5～8 分钟，停火即可食用。
苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮切小片加青菜一起上火加水煮熟。离火后加糖晾凉食用。没有可用藕粉代替。
断奶对宝宝和妈妈来说都是一个艰难的过程。断奶期间，妈妈应该注意哪些问题呢？
1. 不吃药。有些妈妈担心断奶期间乳房胀痛，选择回奶药，其实这样会影响我们的身体健康。建议妈妈们顺其自然，合理用药最好。
2. 减少对乳房的刺激。孩子吸吮乳房的过程，就是乳房受到刺激的过程。因此，妈妈的乳房仍然会分泌乳汁。为了更好地断奶，一定要避免反复刺激乳房。
3. 少喝有利于产奶的汤。在饮食方面，断奶期间，妈妈要忌口。有些食物会有催乳作用，还是少喝为好。比如猪蹄汤、木瓜饮料等。为了能更快断奶，在此期间还是少吃高蛋白类的食物。
4. 胀奶治疗。断奶期间，妈妈的乳房还有乳汁分泌，如果宝宝不吸吮，就会出现奶胀的问题。妈妈在断奶期间仍然需要忍受这种痛苦，建议妈妈可以适量挤奶，但挤奶次数不要过于频繁。
为了帮助宝宝顺利断奶，妈妈们还需要科学安排宝宝的饮食，保证宝宝的营养需求。最合适的断奶时间是春季或秋季，断奶期间要注意给孩子安排好辅食。
温馨提示
1. 断奶过快的表现。断奶过程中，妈妈要仔细认真地关注宝宝的身心变化，注意宝宝行为的每一个细节，采取灵活多变的断奶方案。比如，妈妈采取各种手段转移宝宝的注意力，宝宝还是哭闹着坚持吃奶，这说明断奶过程太快，宝宝接受不了。
断奶过快的其他表现还有：口吃、夜醒频繁、过于粘人、过于焦虑、咬人，甚至出现以前从未出现过的生理现象，如肠胃不适、便秘等。如果出现上述一种或多种情况，宝宝就无法接受断奶计划。如果出现以上一种或几种情况，妈妈就要注意了，要控制或减缓宝宝断奶的进程。
2. 保持宝宝营养均衡。宝宝断奶这个阶段，要特别注意给宝宝补充优质蛋白质，满足宝宝生长发育的需要。可以给宝宝选择自己的配方奶，配方奶中各种营养素配比合理，含量均衡，适合宝宝肠胃的吸收。虽然断了母乳，但配方奶也不能断。另外，由于宝宝的胃肠还没有发育完全，建议不要给宝宝喝成人奶，也不要给宝宝喝太多酸奶，以免增加胃肠负担。
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