小小银杏果一颗,巧食药用一举多得

2023-03-03 11:57 来源:未知
银杏全身都是宝

小小银杏果一颗,巧食药用一举多得

其种子、叶、果实都具有较高的开发利用价值,银杏提取物及其制剂因其具有较高的药用价值,现被临床广泛应用,除此之外,银杏不仅是滋补养生的佳品,还具有很高的美容价值。银杏在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大、新西兰、澳大利亚、美国、法国、俄罗斯等国家和地区均有大量分布。

银杏果,又叫白果,为银杏科植物银杏的干燥成熟种子,首载于元代吴瑞所著《日用本草》。

白果在临床使用时主要有两种形式:

①除去肉质外种皮,稍蒸或略煮后,烘干使用;

②除去杂质及硬壳后取种仁,作为白果仁使用。

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药用起源

明代李时珍曾曰:”入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”

清代张璐璐的《本经逢源》中载银杏果有降痰、清毒、杀虫之功能,可治疗”疮疥疽瘤、乳痈溃烂、牙齿虫龋、小儿腹泻、赤白带下、慢性淋浊、遗精遗尿等症”。

明代江苏、四川等地曾出现了用银杏果炮制的中成药,用于临床。

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化学成分

主要有黄酮类化合物(银杏双黄酮、异银杏黄素、松柏苷等)、萜内酯类化合物(银杏内酯A、银杏内酯B、银杏内酯C等)、酚酸类化合物(白果酸、白果酚、白果二酚等)、有机酸类化合物(油酸、亚油酸、二十碳三烯酸)、其他成分如白果多糖、肉豆蔻醛、类胡萝卜素等多种有效成分。

功效主治

1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。

2、根据现代医学研究,银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,具有抗衰老的本领。

3、还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

4、经常食用银杏果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。

种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

5、食用银杏果能够治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。

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临床应用

传统临床应用

主要有治疗痰多喘咳、带下白浊、遗尿(白果炮制品),治疗带下白浊、头部及面部癣疮(白果生品)等。

现代临床应用

主要采用白果炮制品,如:

①白果作佐使药可收敛止带(除湿白带丸);

②作臣药可燥湿止带、缩小便(白果止带汤治疗脾虚湿热型的细菌性阴道病、黑豆白果汤治疗儿童多尿症、荆僵白果方治疗变异性哮喘);

③作君药可平喘(白果平喘膏);

④白果定喘方结合抗生素治疗肺源性心脏病,麻杏白果汤灌肠结合西医治疗小儿毛细支气管炎;

⑤炒白果还可用于治疗美尼尔氏综合征。

美味药膳

银杏果银耳莲子羹

食材:银耳、冰糖、莲子、银杏果、枸杞。

做法:先把银耳泡软。因为买的是干莲子,也事先泡软了;待银耳泡软后,撕小朵;炖锅加清水,银耳,莲子,银杏果,加到高档炖到大概一小时后,改低档炖到银耳软加适量枸杞和冰糖就可以了。

功效:炎炎夏日,喝上一碗银杏果银耳莲子羹,尤其对于女生来说,特别养颜哦。

银杏果粥

小小银杏果一颗,巧食药用一举多得

食材:银杏仁(壳用沸水烫内种皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2两。

做法:水适量,同时放入锅中,文火煮熟即粳米糊糜状即可。

功效:宜家庭食用,益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱病者优佳。

经常食用银杏果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。

注意事项

再美味的东西,也不要多吃哦,一般儿童连吃20颗左右或者成人连吃50颗左右就会有中毒的危险。

此外,银杏果也不可生食,因为银杏果中含有少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质,生吃会有中毒反应。

为防止银杏中毒,药师提醒:切忌过量食用或生食,婴儿勿食,银杏的有毒成分易溶于水,加热后毒性减轻,所以食用前可用清水浸泡1小时以上,再加热煮熟,均可大大提高食用银杏的安全,如发现中毒症状,要及时到医院就诊。

审稿专家:大连市妇女儿童医疗中心(集团)体育新城院区主任药师李玲

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参考资料

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