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新生儿期是指从新生儿到出生后28天的时期。一般新生儿一昼夜睡眠18~22小时。新生儿的睡眠状态有什么特点和表现？让我们看一看。

安静睡眠状态宝宝面部肌肉放松，闭眼。没有其他活动，没有其他活动，除了偶尔全身打颤和轻微的嘴动。呼吸非常均匀，婴儿完全处于休息状态。

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10-59000眼通常是闭着的，只是偶尔短暂睁开，有时眼睑会颤抖，眼球经常在眼睑下快速运动。呼吸不规律，比安静睡觉时略快。偶尔手臂、腿、全身动一下，脸上也常表现出滑稽的表情，如扮鬼脸、微笑、皱眉等。有时有吮吸或咀嚼。在醒来之前，它通常处于这种活跃的睡眠状态。以上两种睡眠时间各占一半左右。

活动睡眠状态一般发生在刚睡醒后或入睡前。眼睛半睁半闭，眼皮眨动。在眼睛闭上之前，眼球可能会向上滚动。眼神变得呆滞，反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇；经常伴有轻微的惊吓；当婴儿处于这种睡眠状态时，安尽最大努力保证他安静地睡觉，而成千上万的人会因为他的小动作和表情而认为“婴儿醒了”或“需要喂奶”，从而打扰他。

磕睡状态新生儿哭闹时会摆动四肢，眼睛会睁或闭，面部或颈部有明显的红。新生儿哭闹是身体不适的表现，如饥饿、尿布湿或其他身体不适。

哭的状态新生儿除了哺乳时间，几乎都处于睡眠状态，睡眠的数量和质量在一定程度上决定了他在这个时期的发育好不好。所以要保证他有足够的睡眠。睡觉的时候不要饿。睡觉前最好小便。卧室要安静、干净、通风，但不能有直通气流。由于新生儿不能翻身，颅骨较软，如果让其长期保持一种姿势睡觉，可能会造成偏头、铲头、不对称等头部畸形。所以孩子一定要经常翻身，改变睡姿。孩子侧卧时，注意不要将耳廓向前压，以免长期变形。