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现在生活水平的提高，饮食变得丰富多样，大鱼大肉已经成为家常便饭，可是人们的身体却并没有因此而变得更加健康，反而有很多慢性疾病找上门来。
高血糖，高血压，高血脂和高尿酸是4种常见的慢性疾病，虽然本身并非严重的疾病可是如果控制不好，很容易引起诸多
并发
症。
就拿高血糖来说，如果血糖持续升高很容易诱发糖尿病，而高血压和高血脂，这会严重危害心脑血管的健康，高尿酸同样会严重威胁人们的身体健康，一旦尿酸水平过高，很容易诱发痛风，带给患者的疼痛难以想象。
想要避免这一系列问题，首先要控制好血糖，血压，血脂以及尿酸水平，除了服用药物之外，还要及时调整饮食结构，这样才更有利于控制病情。
关于常见的四高问题，相信很多人的了解并不多，接下来就为大家详细介绍一下。
血糖、血压、血脂、尿酸对照表，忌口清单，太全了，收藏+分享>
高血压>
高血糖>
高血脂>
高尿酸>
虽然高血糖，高血压，高血脂和高尿酸比较常见，但是只要我们养成良好的生活方式和饮食习惯，远离不健康的食物，就可以将4高的发生几率降到最低.
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