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最好之一：最好受孕岁数

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专家认为：最好的受孕岁数，女性普通为24-30岁，男性为27-35岁。由于这一年龄段，男女双方不只精神比力充分，并且身体各方面的健康状况皆比力好，生殖器官发育也比较完善，精子跟卵子的质量比力好，有利于优生优育。

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女性最好尽量避免正在35岁以上上海代孕，由于正在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比力下。

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最好之二：最好受孕季候

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从季候上来讲，5-7月是受孕的最好工夫。

次要根据是：起首，从新生儿方面来讲，准妈妈正在5-7月上海代孕，到来年的3-5月生养，如许孩子诞生正好跨过寒冷，避开盛暑，孩子的照顾护士绝对比力简单。其次，从准妈妈的角度来讲，上海代孕初期比力紧张，稍不留神，细菌跟病毒便有能够侵入体内，形成流产、胎儿畸形。特殊正在南方，常呈现准妈妈果叶酸缺乏而招致胎儿呈现神经管的环境。若是准妈妈取舍正在5-7月受孕，这时候正值春夏瓜代，各类生果、蔬菜比力足够，将有利于防备这类疾病的产生。

最好之三：最好安康前提

为了生养 优良宝宝 ，准爸爸、准妈妈要尽力使本人连结最好的身体、精神状态，详细要做到以下几点：

1、身体健康

准爸爸跟准妈妈要加强锻炼，保持良好的安康擅，制止正在受孕的时代得肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

2、精神状态优越

年青的准爸爸跟准妈妈正处于奇迹的打拼期，事情跟社会压力比力年夜，以是若是筹备要宝宝的话，必然要连结悲观开畅的精力跟生理形态，制止疲惫。特别是准爸爸须要特殊留神，由于良多男性不孕问题，皆跟精力烦闷、精神状态不佳有很大关联。

3、阔别烟酒

烟酒会影响精子举止、降低精子质量或形成精子畸形，是以烟酒对生殖细胞跟胚胎发育有很大的毁坏作用。准爸爸最好正在受孕前3个月戒烟戒酒。

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