乳头是哺乳的重要器官，是乳房的重要组成部分。为了保证婴儿能顺利地吮吸乳汁，孕期就需要注意乳头的护理。乳头是突出的纤维肌肉组织团，表面有1520根导管开口，发育完好的乳头外形突出，平均直径11.5厘米，发育不良的乳头常有内陷可内翻的乳头，为了以后给宝宝哺乳奠定良好基础，每个准妈妈在分娩前，都应学会保护自己的乳头，以免遭受疾病的侵袭自我诊断：诊断乳头是否内陷的方法是用在拇指和其余四指的指尖压迫乳晕部位，一个正常的乳头便会突出，而一个真正内陷的乳头则会内缩乳头内陷的原因：乳头内陷是指整个乳头陷入乳晕之内，是由乳头发育不良所致，有的是因导管炎、肿瘤的牵拉而引起的导致后果：乳头内陷或内翻，会使脱落的角质层及皮脂腺的分泌物积聚在内，不容易排出或清洗。久而久之可发生臭味，极易继发感染而阻塞导管开口，造成导管发炎，使乳晕周围形成慢性脓肿，或反复红肿、疼痛。由于乳头内陷或内翻，可给宝宝哺乳造成困难。因小儿无法叨住乳头，吸不出乳汁，致使奶淤积在里面，还容易患蒙性乳腺炎日常护理：准妈妈在哺乳前，需买一个适合的乳罩，如乳房较重，或者乳房没有支持物支撑着会感到很不舒服，就应白天与晚上可戴上乳罩。有些女性发现一种增厚乳头皮肤的非常简单有效的方法，特别是对于那些乳头内陷的女性更为适宜具体的纠正方法是：1.将乳头轻轻向外牵位。2.将两拇指放在乳头两侧，左右推动，再放在乳头上下上下推动，将乳头挤出。每天做3次，每次上下和左右各做5次，使其不在加缩，必要时要重复进行几次。若此法无效时，还可用外科手来纠正。
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