在妊娠初期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人癖好酸性饮食.妊娠初期的胎儿酸度低,母体摄取的酸性药物或其它酸性物质,轻易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常决裂增殖与发育开展,并易引发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育代孕妇因为周身的血液轮回系统血流量明显增加,心脏包袱加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩大、充血状况当代孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食品中毒,甚至可殃及胎儿.因为在妊娠初期2一3个月,胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,因为霉菌毒素的侵害,使染色体断裂颤或畸变,有的终止发育而发生死胎、流产,有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天性愚型等有些代孕妇为了寻求代孕期的身形“健美”,或因为经济条件限定,长期素食,这不利胎儿发育医学研究证明,代孕妇喝酒可使酒精经过胎盘进人胎儿体内,直接对胎儿产生迫害作用,不仅使胎儿发育迟缓,而且可形成某些器官的畸形与缺陷,如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形高温气候下,人们常会感到食欲不振、胃口差.想要调理胃口、刺激食欲,用醋调味是最简单的方法之一.可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食,或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜,能起到生津开胃的作用比拟之下,代孕妇更轻易出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等症状.但须要注意的是孕妈不宜过多食用像醋这样的酸性食品.喜好吃酸的东西,可以多吃点水果,如青苹果、小番茄就是不错的选择常见的苦味蔬菜有苦瓜、莴笋等,凉拌或清炒皆可.研究讲明,这些苦味蔬菜含有丰厚的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质,具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功用.在烹饪苦味蔬菜时,可以恰当加些辣椒、蒜等,避免寒凉过度对孕妈来讲,苦味可以刺激味觉神经,增加食欲,并促使胃肠运动,有益消化.但代孕妇不宜多吃苦瓜,因为苦瓜内所含的奎宁,会刺激子宫压缩,引发流产番茄含有丰厚的维生素C,可以改良消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状.番茄中的番茄红素还有延缓细胞朽迈和防癌抗癌的成效,烹饪加热可以损坏番茄的细胞壁,使番茄红素更轻易被开释出来,也更轻易被人体吸收利用.炎热的气候里,喝一碗番茄汤,既生津止渴,又开胃消食,对孕妈夏日养生大有裨益对准妈妈来讲,鸭肉里含有丰厚的蛋白质和氨基酸对代孕妇和胎儿都有优点.但是因为鸭肉性寒,对平素身体虚寒,或因着凉引发的食欲减退、胃腹疼痛、腹泻的代孕妇则应少吃说到消暑解渴,大多数人会想到吃冷饮、喝冰镇饮料.专家认为,冷饮虽能解一时之热,却过于寒凉,易伤脾伤胃.事实上,抗衡暑热,无妨泡杯热茶,既对身体有保健成效,又能促进汗腺分泌,帮忙身体披发热量、下降体温,我国古时就有“热茶最解暑”的说法孕妈在夏季恰当喝一些热淡茶可以清暑解热,生津益气.但要注意不要喝浓度太高的茶,因为假如浓茶中含的咖啡碱浓度高达10,会增加代孕妇的尿和心跳次数与频次,会加重代孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症陪伴代孕宝宝快活成长哆啦育儿（微旗帜灯号:doloryuer）.关注微信公众号每天都可以得到更多的代孕期、产后、新生儿护理、育儿、瘦身、坐月子等常识,哆啦育儿,会一直陪伴着你和代孕宝宝.让代孕宝宝像哆啦一样快活的成长report1、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证明,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家眷遗传倾向.假如代孕妇长期高脂肪膳食,必将增加女儿罹患生殖系统癌瘤的侵害.2、不宜高糖饮食血糖
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