1、冬天冰冷，为增强孩子的御寒才能，须要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既温暖又易消化2、冬天饮食要有满足热量但不能有过多油脂，由于有些肠胃吸收功用欠好的代孕宝宝食用过量的油脂性食物，能够会发作脂肪性痢疾或肠胃炎3、冬天绿叶蔬菜较少，更应留意吸取必定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免代孕宝宝发作维生素A、维生素B2缺少症4、冬气候候枯燥，还应该常常给代孕宝宝吃些蔬菜水果，以进步维生素C的摄入量，对避免上呼吸道感染有益处5、冬天的日照时刻短，1岁以内的孩子易患因缺少维生素D而导致的佝偻病。假如你的代孕宝宝还不到1岁，尤其要留意为他组织一些富含维生素D的食物，如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等，乃至能够在医师指导下加服必定量的维生素AD滴剂1、盐：我国营养学会对6个月以内的代孕宝宝，钠的引荐量是200毫克，换算成盐是0.5克。通常辅食华夏资料就富含少数盐分，一切前期开端增加辅食的代孕宝宝彻底能够不必加盐。在10个月后再开端增加每天不超越2克的盐2、糖：糖吃多了会危害代孕宝宝的牙齿，还会下降代孕宝宝对甜味的灵敏，而疏忽其他的滋味，形成厌食、挑食。可是甜味却是代孕宝宝最最喜欢的一种滋味。所以年青的母亲们就要操控代孕宝宝的食糖量，每天总量不多于半勺糖3、食用油：代孕宝宝辅食里增加的食用油首选植物性食用油，比方橄榄油。它不会对代孕宝宝身体发作副效果，还易被代孕宝宝吸收。代孕宝宝6个月摆布增加辅食时，每天能够用少数，2 3滴即可4、酱油：酱油的增加最佳在1岁今后，不要过早地添入辅食中，每次运用也仅限于1 2滴，在前期食用时应仔细观察代孕宝宝，防治呈现过敏表象5、醋：关于醋一类的调味品最佳在代孕宝宝2岁今后，味觉逐步发育完结后运用，过早运用会下降代孕宝宝对味觉的灵敏，形成味觉愚钝。
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